¿Cómo pelar castañas fácilmente?
la castaña
¿Sabes cuáles son las claves para comprar una buena castaña? ¿Quieres conocer cómo prepararla para que forme parte de tu alimentación? Este video te explica todo lo necesario.
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3 Trucos Para Ahorrar Tiempo En El Microondas
El microondas no sólo sirve para recalentar las sobras y hacer palomitas.
Estos 3 trucos para microondas te ayudarán a ahorrar tiempo cuando cocines.
Seca tus hierbas
Para secar hierbas en el microondas, primero asegúrate de que están limpias lavándolas bajo el grifo.
A continuación, colócalas en el microondas durante dos minutos y medio en intervalos de 30 segundos.
Deberías tener hierbas perfectamente secas que se pueden utilizar en cualquier receta, sólo ten cuidado de no quemarlas.
Obtener más zumo
Para obtener más zumo de un limón o una lima, caliéntalo en el microondas durante unos 15 segundos.
Déjalo enfriar durante un minuto antes de exprimir el zumo. Este método proporciona aproximadamente una cucharada más de zumo.
Cocer huevos
Si no quieres tener que usar una cacerola o sartén para cocinar huevos, usa el microondas.
Puedes hacer tortillas, revueltos y huevos escalfados en el microondas.Ver video "3 Trucos Para Ahorrar Tiempo En El Microondas"
Otros Buenos Consejos Para Adelgazar
VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte
Otros consejos para adelgazar de forma saludable
- Otros consejos claves para el bajar de peso incluyen:
Evite saltarse las comidas, hacer seis comidas al día; Reducir el poder de la sal para ayudar a prevenir la retención de líquidos y la presión arterial alta, reemplazándolo con hierbas.
Leer la etiqueta de los alimentos para saber la cantidad de azúcar presente, que puede tener otros nombres, como el jarabe de maíz, melaza, jarabe de arroz, jugo de caña, fructosa, sacarosa, dextrosa o maltosa, por ejemplo.
Evitar los edulcorantes artificiales, prefiriendo el edulcorante Stevia natural; Cocer al vapor: ayuda a perder peso, ya que no es necesario añadir aceite, aceite de cocina o mantequilla.
VIDEO GRATIS REVELA: Cómo Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporteVer video "Otros Buenos Consejos Para Adelgazar"
Como Curar Los Cálculos Amigdalinos - Curar Amígdalas
[ | http://calculosamigdalinos.zxq.net | ]
Descubra Cómo Deshacerse Naturalmente de los Cálculos Amigdalinos Para Siempre, ¡GARANTIZADO!"
Tratamiento Secreto con un Remedio Casero para Deshacerse de y Prevenir el Regreso de los Cálculos Amigdalinos...
Hoy, le enseñaré cómo DESHACERSE NATURALMENTE Y PREVENIR el regreso de los cálculos amigdalinos para siempre. Esta es mi garantía.
No necesita gastar $'000 en productos, o comprar hierbas caras, ¡usted puede tratarse Naturalmente con los recursos que están en su CASA! ¡Era bastante conveniente!
¡Hoy, es el momento para actuar y decir ADIÓS A LOS CÁLCULOS AMIGDALINOS!Ver video "Como Curar Los Cálculos Amigdalinos - Curar Amígdalas"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Coffee Shops: Hachis y cannabis en Amsterdam
En los Países Bajos, un coffee shop (o coffeeshop) es una especie de local o restaurante, que tiene como característica principal la posibilidad de venta y consumo legal de cannabis (marihuana), hachís, alimentos con Cannabis y otros productos con extractos de esta planta. Los coffee shops existen gracias a la tolerancia de drogas suaves en los Países Bajos. En Ámsterdam, existen diversos coffee shops, y éstos suelen recibir grandes cantidades de turistas de la Unión Europea y otros países del mundo durante casi todo el año. Los precios varían, pero suelen ser aproximadamente de 12 euros por 1,4 g de cannabis, dependiendo de las características de esta misma, aunque también se ofrecen porros de cannabis mezclado con tabaco u otras hierbas. En cada local, está permitido comprar hasta 5 gramos de cannabis puro por persona en un día. Así mismo, también se puede comprar hachís por precios similares.
Ver video "Coffee Shops: Hachis y cannabis en Amsterdam"
Hechizos De Amor Efectivos Con Cigarros - Amarres De Amor
VISITE: http://www.HechizosMagiaBlanca.com - Hechizos De Amor Efectivos Con Cigarros - Amarres De Amor
Al solicitar un Hechizo a un Brujo, usted termina gastando entre $100 y $300 dólares..., y es algo real que usted no sabe cuando fue lanzado el conjuro, ni tampoco puede obtener un comprobante de que el conjuro fue hecho, y si es realizado, solo consigue un Hechizo, no parece mucho, ¿verdad?
También en algunas tiendas de Wicca, usted puede comprar todos los ingredientes principales para la preparación de un hechizo. Esas tiendas online son muy prácticas. Son especialmente convenientes si usted no vive en la ciudad, donde puede tener cerca un negocio o local de Wicca o tienda de hierbas.
Si quieres ahorrarte cientos de dólares y realizar tu mismo auténticos hechizos de amor sencillos, entonces visita:
VISITE: http://www.HechizosMagiaBlanca.com - Hechizos De Amor Efectivos Con Cigarros - Amarres De AmorVer video "Hechizos De Amor Efectivos Con Cigarros - Amarres De Amor"
Dispara Guerra: Striker 3D Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Dispara%20Guerra:%20Striker%203D Guerra Shoot Delantero Profesional es una muy interesante, elegante juego en primera persona disparar. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Usted debe destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.you puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, asi que usted puede comprar otras armas mas avanzadas. El arma mas avanzada te hace mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y comenzo a lucharLas caracteristicas del juego1, imagen exquisita, multiples mapas El polvo l, Hierba, laboratorio.2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad control.3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas divertido con actores globales
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Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta
El sodio es un micronutriente importante para funciones corporales cruciales como mantener el equilibrio de líquidos y contribuir a un ritmo cardíaco saludable.
Sin embargo, como todo, un exceso puede tener efectos negativos. Por eso, a continuación le presentamos cinco alimentos bajos en sodio que le ayudarán a mantener el equilibrio.
En primer lugar, cuando reducimos la sal a menudo nos preocupa que nuestra comida pierda sabor. Sin embargo, las hierbas y las especias pueden ser buenas alternativas.
La fruta entera también es recomendable, ya que es baja en sodio. Además, es una estupenda alternativa de tentempié que a menudo se nos antoja por las tardes.
Las carnes no procesadas también son bajas en sodio. Aunque puede que no sepan tan bien como la carne envasada de nuestro bocadillo, son mucho
más saludables.
Además de ser una gran fuente de otros nutrientes vitales, las verduras frescas son bajas en sodio. Resultan perfectas para cualquier comida.
Los frutos secos y las semillas sin sal son grasas cardiosaludables y tienen bajo contenido en sodio. Es importante que te asegures de no comprar los
paquetes salados.Ver video "Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta"
10 Beneficios para la Salud de la Schisandra
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Los socios del Levante pueden comprar un trozo de césped del estadio
Los socios del Levante UD podrá comprar a partir de hoy y por cinco euros un trozo del césped del estadio Ciutat de València, el que más años lleva plantado en Primera División, ya que en el campo levantinista se ha mantenido hasta hoy la hierba que se plantó hace 43 años.
El actual estadio del Levante fue inaugurado en el año 1969 y desde aquel momento se ha mantenido el mismo terreno de juego, sobre el que el Levante ha jugado en todas las categorías desde la Tercera a la Primera División.
El césped del estadio Ciutat de València ha empezado a ser levantado hoy para ser sustituido por uno nuevo que estará listo a principios de agosto y el club ha adoptado la iniciativa de trocearlo en pequeños pedazos para que sus socios puedan comprarlo.
El responsable del césped del estadio levantinista, Raimon Ferrer, afirmó a EFE que el de hoy es un día bonito porque termina un ciclo y empieza otro que permitirá que el club mejore sus prestaciones para participar en la Liga Europa.
Raimon recordó que los mejores momentos que el equipo ha vivido sobre la hierba de este estadio son los de los ascensos a Primera División y el del último partido, ante el Athletic de Bilbao, cuando se clasificó para la Liga Europa.
Sobre los peores momentos, indicó que han sido los de los descensos, pero también las circunstancias que se han producido tras algunos conciertos. "Parecía que hubiera habido una guerra después de alguno de ellos", agregó Raimon, quien también se va a llevar a casa un trozo del césped.
IMÁGENES: LEVANTAMIENTO DEL CÉSPED DEL ESTADIO CIUTAT DE VALÈNCIA
DURACIÓN: 0:43.15
PALABRAS CLAVE: efe-futbol-levante-estadio-cesped
TVEFE-Madrid- 15.55 GMT
TELÉFONOS DE CONTACTO: +34913467200
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CAÑAMO, MAS QUE UNA DROGA - LA NOCHE TEMATICA
Este documental de “La Noche Temática“ se titula Cáñamo “Más que una droga“, es una producción alemana de 45 minutos de duración, realizada por Beatrice Schaechterle y producida por NDR/Arte, que aborda las múltiples aplicaciones que se le pueden dar a esta planta tan poco conocida.
El cáñamo es una planta que pide poco y da mucho. Ofrece 40.000 productos diferentes para el consumo: se usa en la industria alimenticia, en la farmacéutica, incluso en la textil, y esto es así desde tiempos inmemoriales. Es una planta milenaria que ya existía mucho antes de la era cristiana y que llegará a ser la planta de los próximos siglos. Es muy ecológica y puede responder a las demandas más diversas de nuestra sociedad.
Durante décadas, se la ha considerado un demonio, y en muchos países se ha prohibido su cultivo. La droga consiguió robarle protagonismo a su hermana útil. Pero desde los años noventa, el cáñamo está viviendo un renacer. Desde que existen variantes bajas en sustancias psicoactivas, los ecologistas y agricultores han aprendido a valorar esta planta tan fácil de cuidar.
El documental cuenta la historia de esta planta, cuyo cultivo estuvo prohibido en algunos países durante un tiempo, pero en la que hoy encuentran los científicos cierto poder terapéutico. Sólo los holandeses han conseguido diferenciar la droga del medicamento. Desde el otoño de 2003, los enfermos de SIDA, cáncer o que sufren dolor intenso pueden comprar en las farmacias holandesas con receta su hierba curativa: A pesar de ello, en la actualidad, los franceses son los mayores productores de cáñamo de Europa.Ver video "CAÑAMO, MAS QUE UNA DROGA - LA NOCHE TEMATICA"
PRUEBA ESTAS TORTITAS DE AVENA Y BROCOLI Receta SALUDABLE Y FACIL
Receta de TORTITAS DE BROCOLI Y AVENA RICAS Y SALUDABLES
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Una comida saludable, deliciosa y con ingredientes naturales es posible mezclando los cereales y los vegetales.
Haciendo una buena combinación entre estos dos grupos de alimentos tendrás la certeza de estar comiendo elementos con propiedades nutritivas
Por ejemplo, la avena es un cereal muy completo que supera por mucho a otros cereales en cuanto su contenido nutricional por su aporte de proteínas, buenos carbohidratos y minerales.
En el caso de los vegetales como el brocoli por citar otro ejemplo es muy rico en vitaminas y minerales
Así que en esta ocasión vamos a preparar una receta con avena y brócoli que te van a encantar.
Hoy tenemos unas tortitas de avena con brocoli que serán todo un manjar nutricional
Así que para esta receta vamos a necesitar
Ingredientes
2-3 Porciones
1lt de agua
1 taza avena (hojuela entera) para moler harina de avena
2 tasas de brócoli mediano
2 huevos
½ tasa de Queso panela en cubos pequeños
1/4 Cebolla finamente picada
30 grs de Perejil finamente picado
30 ml de aceite vegetal o de oliva
ajo en polvo al gusto
pimienta negra molida al gusto
sal al gusto
Jugo sazonador
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PROCEDIMIENTO:
1.-lo primero que vamos a hacer es lavar bien y desinfectar nuestro brocoli
e inmediatamente vamos a llenar un recipiente de agua aproximadamente ½ litro y vamos a poner el ramillete de brocoli y después lo vamos a cocer (durante 20 minutos). Pero para que logremos una buena cocción y no perdamos sus propiedades nutritivas lo vamos a tapar
2.-Mientras tanto está cociéndose el brocoli al vapor vamos a aprovechar el tiempo para picar los demás ingredientes. (el queso panela, la cebolla y el perejil)
El queso panela obviamente lo vamos a cortar en otra tabla por separado de la cebolla y el perejil para evitar contaminación cruzada de los alimentos.
Nuestro queso panela lo vamos a cortar en cubitos muy pequeños y vamos a cuidar que dichos cubos sean uniformes entre si o del mismo tamaño.
La cebolla la vamos a cortar también en pequeños cuadros e igualmente procurando que los pedacitos sean uniformes y una vez hecho esto la vamos a reservar.
Con el perejil hacemos lo mismo, para darle a nuestra mezcla un toque a hierba, e igVer video "PRUEBA ESTAS TORTITAS DE AVENA Y BROCOLI Receta SALUDABLE Y FACIL"
20 Beneficios de Folato
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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té
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El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:
Cómo perder peso con té..
– Tomar el té correcto.
Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.
Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.
Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.
– Tomar junto a una dieta adecuada.
Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.
Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.
Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.
– Beba té de la forma correcta.
Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.
Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.
* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.
Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.
VIDEO GRATIS REVELA: Cómo Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporteVer video "Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té"
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